SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile b6 na cykl

  • [...] mety w ostatnim tygodniu (takie bylo zalozenie). Do tego standardowo cynk - Zincas forte, magnez z B6 (Magnez 515mg, 2mg, B6 50mg, omega i jakis ogolny preparat witaminowy ile dni ma trwac odblokowanie i ile po ostatnim strzale omy nolvadex czy clomid ? myslalem o samym nolvadex raz ze mniejsze dawki dzialaja a dwa ze zainwestowalem wiekszosc w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2007-01-15 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid ryje beret wiec pytam 4. Czy kreatyna do dobry pomysl w takim rozpisaniu czy zostawic na pozniej Dzieki z gory za odpowiedzi i prosze o fachowe rady a nie w stylu: ile masz lat wiesniaku, czy zrob mi pompe pod prysznicem!! Dzieki i pozdrawiam wszystkich foromowiczow! Odblok przy dece polecam zrobic mix na odblok clom+nolva dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2007-01-16 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo tego było, ogólnie wszystko prawie było już testowane 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - 3x w tygodniu klasyczna siłka + 2 x w tygodniu cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2017-11-16 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna + dodatki - dawkowanie etc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to doradźcie jakieś rozwiązanie, oraz jeżeli możecie to rozpiszcie jak brać te wszystkie witaminy, mineraly, kreatynę, białko, taurynę i thyrotherm (w jakich porach, ew. ile przed a ile po treningu). Dodam że posiłek przedtreningowy jem o 16, na siłkę ide o 17, wracam ok. 18 (wtedy białko + banan), a posilek potreningowy szamię mniej więcej o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2007-04-06 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Ostatnio wyczułem na prawym sutku z jego bocznej strony taki mały guzek, nigdy mnie sutki nie bolały czy też piekły. Lecę enana 250 mg e5d. Przed zaczęciem cyklu czyli jakoś pod koniec września kiedy byłem czysty miałem estro stosunkowo nisko i parę jednostek prolki ponad normę, mimo to postanowiłem zacząć i dołożyć B6 w dawkach 300-500 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2015-11-13 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] opcjonalnie do mojej masy wyszloby od 20-25 mg max z tym ze nie wiem jak to podzielic wtedy na 4x dziennie ??? I poprostu lamac je na pol ? Drugie pytanie odnosnie dlugosci ile ciagnac tescia 10 tyg starczy czy pociagnac do 12 ? Trzecie pytanie : na koniec cyklu czyli jak skoncze tescia na odblok mam 50x clomid z czego wiem ze zuzyje tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2013-02-21 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: treningi sezonowe od 2008 6. DIETA: Nie liczę kalori. Jakościowo to jakies 60 % czysto 40 % smieciowo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: finasteryd 8. TRENING: 2x tyg fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2024-05-01 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3, Zinkas, b6, czosnek, q10, vit C, Lecytyna BCAA, Bialko Serwatkowe, Matrix Białek, Gainer Mam 4 pytanka :) Jaki kompleks wit dodatkowo zastosowac Gdyby b6 nie dawala rady ile bromergonu zastosowac w 1 uderzeniu i jak dalej dawkowac No i pyt odnosnie Provironu Czy moge zastosowac go od poczatku do 8 tyg w celu obnizenia estrogenu i i unikniecia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-12-03 13:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19lat 2.WAGA: 81kg 3.WZROST: 179cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA Z racji takiej, że mam problemy z opornym przybieraniem na masie - jem bardzo dużo i tak często jak pozwala mi na to czas. Jem produkty zbilansowane, bogate w warzywa i owoce. Leczę się u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2007-05-20 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta zbilansowana 'na mase' do poprawy

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] 30g zmielonego siemienia lnianego drugie sniadanie (szkola, 9.30)- Chleb zytni ok. 100 gram, poledwica z indyka 40 gram, dodatki typu salata, ogorek papryka,(ile sie w kanapkach zmiesci, pestki z dyni (duza garsc) Obiad (szkoła, 12.30) - Ryz brazowy 70g, Piers z kurczaka mala (80g), Oliwa z oliwek (20g) Posiłek przed treningowy (w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2011-01-16 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    [...] 70 -magnez z witamina b6 (1 tabs 125mg jonow magnezu i 1,4mg wit b6) -bialko econo- to juz wedlug brakow w diecie -rx gold jablczan krety 300g po cyklu czy zaczac w ost tyg cyklu ? -omega3 forte Co kiedy i ile brac... z gory thx za odpowiedz i pozdrawiam i czy moge po cyklu razem z kreta brac doriana nox pumpa czy dac odpoczac watrobie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2011-08-09 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacznę od ankiety 1. WIEK: 29 2. WAGA: 89-91 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: nie mierzyłem -talia: spd 33 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat (z przerwami) 6. DIETA: dopracowana na 80% - odżywki to białko 4 razy dziennie, między posiłkami + zero słodkich napojów, słodyczy -białko: patrz niżej -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2015-03-12 00:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 69 3. WZROST: 168 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 cm -klatka: 111cm -udo: 61,5cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 220 g -węglowodany: 230 g -tłuszcz: 65g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat + deka 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2016-10-31 16:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jogurtem lub tuńczyk owoce 22:00 - przed snem ser bialy chudy oliwa z oliwek Trening: 4x w tygodniu: Wt, Czw, Sob, Niedz Powtorzen: 8-12 (bede dokladnie pisal po treningu ile czego zrobilem i jakim ciezarem) 1: Klatka: - wyciskanie poziom x5 - skos x4 - rozpietki x4 Biceps: - podnoszenie hantli siedzac, opierajac sie na kolanie x4 - w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko na początku zapodam Ankietę: 1. WIEK:23 2. WAGA:76 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:- 106 -udo:57 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata regularnie 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4g -tłuszcz:2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9539 Data: 2014-03-20 00:38:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 93-95 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 110 UDO: 62 TALIA: 89 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA BIAŁKO: 3g/kmc WĘGLOWODANY: 5-6g/kmc TŁUSZCZ: 1g/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak dotąd tylko cykl 7 tygodniowy z metą EAP, 6 tygodni 100mg testosteron propinate e2d + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-03-02 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test400+meta+tri tren i wejść na 6000-8000 kalori od razu,lub przestać się p******ić i miesiąc na anadrolu zaj**ać. Czyli główne pytania to czy podbic teraz trena jak tak to ile co ile,co bić na tą krótka mase i czy jest sens się odblokowywać czy robić most i lecieć dalej i na spokojnie sobie później mase zrobić już po urlopie. Na dole jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z poprzedniego doswiadczenia od razu zaopatrzylem sie w IA (Aromasin) i bralem po 12.5 mg tygodniowo. Juz po 3 tyg libido calkowicie lezalo. Po badaniach (20-04) wyszlo ze zbilem estro za duzo (18pmol/L = 4.9pg/ml) wiec przestalem brac IA. W zeszlym tygodniu zmienilem srodek z Cypio na Test mix 450 mg z monster lab i zaczolem bic HCG (1000j) jako [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2023-05-19 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Doping

    [...] tydz. 200mg prologatum+15mg metanabolu 11 tydz. 15mg metanabolu 12 tydz. 15mg metanabolu no i kwasy omega 3, ZMA(cynk,magnez,b6) i vitalmax Jak to jest z tymi strzałami co ile powinno sie bić tescia i co to znaczy co pięć dni czy to jest np. poniedziałek - piątek czy poniedziałek sobota?PROSZE NIE PISAC ŻE NA PIERWSZY CYKL JEDEN KOX BO JUŻ [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2008-07-19 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NT- 5g mono nadczo z vita-minerem i b6 (50mg), wieczorem tylko b6 Mam nadzieje ze mniej wiecej jest ok, z tym ze chce jeszcze dorzucic omega-3 ( na wieczór )ale nie wiem ile ? Wieczorem szamam tune :D czasem z jajem jako pasta :D Co można wywalić lub dodać na 1 cykl, może jakieś białeczko ? z gory serdeczne dzieki za rady. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-06-03 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)